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Note : 4 sur 5.Taux de satisfaction de cette formation 9.5
Yacine AOUANE est médecin généraliste et consultant formateur spécialisé dans la prévention des troubles musculosquelettiques ( TMS) et dans la gestion du stress avec plus de 20 ans d’expérience. Son approche, tant scientifique qu’humaine dans la gestion de toutes les problématiques liées à la douleur physique et émotionnelle, marque les esprits de nos élèves en les aidant à maintenir dans la durée les techniques psychologiques apprises pour mieux gérer les situations de stress.
La définition du stress a été créé le physiologiste anglosaxon, Henry Seyle. Il comprend toutes les réponses de l’organisme suite à des agressions physiques ou psychologiques. Initialement il la traité sous le nom de « syndrome général d’adaptation » à toutes ces réactions. Le stress est décrit comme une réponse normale d’adaptation de votre organisme et votre psychique eux contraintes, difficultés et agressions que vous devez faire face dans le cadre de votre vie quotidienne. Cette adaptation affecte vos processus physiologiques de régulation et de défense, mais aussi toutes vos réactions psychologiques et comportementales pouvant entrainer un déséquilibre psychosomatique.
On parle de stress au travail lorsque ce processus d’adaptation commence à collapser. La personne qui la subisse ressent un déséquilibre entre les exigences professionnelles et les ressources qu’elle dispose pour y répondre. Les situations stressantes dans la durée finissent toujours pour avoir un coût pour la santé des salariés.
- Comprendre le lien entre stress et émotion.
- Identifier les facteurs de stress et sources d’émotions positives.
- Garder le contrôle de ses émotions.
- Gérer les situations conflictuelles.
- Trouver la sérénité au quotidien.
- En effectuant une formation pour la gestion du stress avec un médecin, vous obtiendrez une vision et une compréhension de la liaison entre vos émotions, la respiration et de votre corps hors de la norme.
- Grâce à la qualité pédagogique de notre formateur vous serez capable d’utiliser vos connaissances pour mieux gérer les situation de stress en dehors de la situation de travail.
Dates des formations sur demande.
Accessibilité :
Pour toutes nos formations, nous réalisons des études préalables pour adapter les locaux, les modalités pédagogiques et l’animation de la formation en fonction de la situation de handicap annoncée. En fonction du type de demandes, nous mettons tout en œuvre pour nous tourner vers les partenaires spécialisés. Pour les personnes en situation de handicap, n’ hésitez à nous contacter.
Modalité pédagogique :
Formation délivrée en présentiel avec une première partie théorique dédiée à la meilleure compréhension des enjeux dans les interactions qui peuvent générer du stress, en alternance avec des méthodes démonstratives, des exercices pratiques et des mises de situation pour chaque unité de travail analysée.
Moyens pédagogiques techniques :
- Diaporamas, échanges et partages d’expérience.
- Exercices et études de cas spécifiques à l’entreprise
Comment le stagiaire peut se situer ?
- Tout au début de sa démarche ou celle de la société pour laquelle il travaille, grâce à un premier audit d’évaluation réalisé avec une méthodologie et une formation complète qui lui est proposée.
- En cours de démarche pour avoir une mise à jour ou actualisation sur ses pratiques et pour explorer de nouvelles pistes.
Modalités d’évaluation :
- En début de formation, avec un audit préalable d’évaluation des risques de l’unité de travail de l’employé.
- En cours de formation, pendant les Interactions entre les participants et le formateur à l’aide de mises en situation permanentes (Situations spécifiques dans la résolution de problèmes).
- En cours de formation, grâce à la pédagogie par l’action du formateur qui utilise son expérience pour entrainer les participants aux différentes postures et donner les conseils adéquats pour ensuite réaliser des jeux de rôles.
- En cours de formation, avec de tests réguliers de contrôle des connaissances.
- Test pratique en fin de formation.
Validation et sanction :
Remise d’une attestation individuelle de formation précisant les objectifs pédagogiques, le nombre d’heures total de la formation, la validation des acquis et la date de réalisation.
Admission et déroulement :
- Rendez-vous téléphonique ou présentiel pour réaliser un questionnaire préalable d’évaluation des risques professionnels pour mieux définir les contraintes spécifiques de chaque employé dans l’unité de travail concernée.
- Proposition d’un plan d’action prenant en compte la situation collective et individuelle du salarié qui sera qui sera incluse dans le contenu de la formation.
- Envoi de tous les éléments administratifs incluant le programme de formation, le devis et la convention.
- Réalisation de la formation avec les modalités d’évaluation décrites ci-dessus.
- Enquête de satisfaction en fin de formation.
- Remise d’une attestation individuelle de formation.
- Remise d’outils pour maintenir l’application des connaissances acquises dans la durée.
- Enquête à froid 40 jours après la formation.
- Easy Partenaire se réserve le droit d’annuler la formation si le nombre de stagiaires est inférieur à 4 personnes. Le maximum sera de 12 stagiaires par session.
Expérience et résultats :
- Nous sommes certifiés et pleinement engagés dans une démarche qualité constante respectant les critères de qualité de Datadock et Qualiopi.
- Taux de satisfaction : 9.5 / 10 : Moyenne des notes attribuées par un stagiaire au cours des 12 derniers mois.
1490€ TTC par élève
Présentiel ou distance
2 jours soit 14 heures de formation.